Gym obligatoire sexualité refoulée régime à tous les repas : contraintes et culpabilités nous gâchent la vie. Nous ne savons plus manger bouger aimer pour le plaisir. Et pourtant le plaisir nous donne chaque jour le bonheur d'exister : plaisir du corps retrouvé de la santé reconquise de la nourriture plaisir des sens. Ses années d'expérience de thérapeute ont appris à Pierre Pallardy à être à l'écoute de ses patients. Au-delà de leurs souffrances physiques il a découvert leur difficulté à vivre. Il nous enseigne à combattre les stress de la vie. A manger ce que l'on aime pour être en forme à réveiller ses sens. pour vivre en harmonie avec soi-même avec les autres et avec la nature